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今更だけど・・・自分は自分で守りましょ ( ̄∞  ̄ 凸 [インテリア・ざっか]

ぶぅたんの働いてる [ビル] 会社ではコロナ禍になって、
テレワークできるようにノートPCを全員に配布。

それに伴って、デスクトップで使ってたモニターが使用できなくなりました。
de、27インチモニターが貸与されたんだけど・・・
仕事柄、リモートで別のPCに接続することが多いから2画面がいいんだな。。。

でも、今まで使ってた19インチのモニターは解像度が合わずぼやけちゃう [たらーっ(汗)]
仕方なくノートパソコンの画面とで2画面にしてるんだけど・・・
高さが合わず疲れるし肩こりが酷くなってきたので いやいや.gif
高さ調整できるものを部長にオネダリしたんだけど・・・ 
ぶぅたんだけに買うのはねぇ。。。。っと、却下 [どんっ(衝撃)]
この会社、自費であれこれ買う人が多いんですよね [たらーっ(汗)]

でも、会社のPCのために自腹って納得がいかず、そのまま使ってたのですが・・・

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テレワークの姿勢も辛くて・・・首が詰まるし猫背になる いやいや.gif

自分は自分で守らないと ( ̄∞  ̄ 凸

今更ですが、買っちゃいました ( .∞.)φポチ

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目線が上に上がるので、背筋も伸びていい感じっ [ー(長音記号2)]

amazonカード作ってポイントGet [手(チョキ)]
スマホホルダーも ( .∞.)φポチ

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これ!いい〜〜っ !!.gif

ポイント余ってたので、ちょろの分も ( .∞.)φポチっ

意地になってポチらなかった、ぶぅたん。
なんだかなぁ… [たらーっ(汗)]
お馬鹿さんなんだから でへ.gif

**********
年齢関係なく、誰もが接種可能となったワクチン注射。
接種会場はぶぅ王国の川向 [ー(長音記号2)]
ワクチン打ったら、ばぁ〜ばのとこ行くのも安心できるので
早速申し込もうと思ったんだけど・・・
接種券を持ってることが条件。

届いてないよぉーーーーー [あせあせ(飛び散る汗)]
調べてみたら、6/21発送予定とか [どんっ(衝撃)]
なんだかなぁ。。。 パンチ.gif

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少しでも、熟睡したいぃーーーー Σ(^∇^;) [インテリア・ざっか]

夏風邪を引く少し前から、通い出した鍼灸整骨院 [病院]

復活して通ってます。。。 ウオーキング.gif
内臓の調子は良くなってるらしのですが・・・
背骨から首にかけて、ガチガチに硬いようで
時間がかかりそうです [たらーっ(汗)]
[ひらめき]
甘いものを食べすぎると、膵臓が弱るらしく
控えるように言われてるんだけど・・・

栗クリ祭り [揺れるハート] 中なので、
食べちゃってます でへ.gif
[どんっ(衝撃)]
睡眠が健康には重要って知ってますよね [ひらめき]

ぶぅたん、いつからかずーっと、
熟睡できてないのぉ。。。 いやいや.gif

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そういえば、かなり前に買った枕。
すっかり、硬くなってきてて・・・
買った時とは、かなり違ってきてるようで。。。 [どんっ(衝撃)]

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熟睡できない、ぶぅたん いやいや.gif
熟睡生活、買っちゃいました お買いもの.gif

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マイ首に合わせて、調整できますよぉ〜 [ひらめき]

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ぶぅたんは、調整パッドはいらないみたい [たらーっ(汗)]

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こんな感じで、寝るんだよぉ〜〜〜 [ー(長音記号2)]

って、ちょろはマイ枕があるから要らないけどねぇ。。。 [モバQ]

肩をちょっぴり、枕に乗せて寝るって、違和感もあるんだけど
首の骨調整ができるらしいので、使ってみるのです [ー(長音記号2)]

自分の体は、自分で守らないとね [モバQ]

= おまけ =
ぶぅたん、また恋しちゃいました 目がハート.gif

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君の表情が好きなんだって [ー(長音記号2)]

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ぶぶには、甘いんだかぁら。。。 [パンチ]


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ちょろのお風呂。。。からのぉ~ お散歩っ♪ ヾ(@^(∞)^@)ノ [インテリア・ざっか]

前回のぶぅ王国お引越しの時に、購入した「AQUA」

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この頃は、まだSANYOだったんだよなぁ。。。 [たらーっ(汗)]
ちょこちょこエラーが出るようになっちゃった [失恋]
「お水が出ない」って、なんで途中ででなくなる???

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もう、ここに入ることもないんだねぇ~~~ [ドコモポイント]

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10年くらいかな。 綺麗綺麗してくれて、ありがと [ー(長音記号2)]

ちょろ、最後にお風呂はいっとく [exclamation&question]って、ぶぅたん щ( ̄∀ ̄)ш

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えっ [どんっ(衝撃)] 入らなくていいよぉーーーーー [あせあせ(飛び散る汗)]

そう。。。 じゃ、お部屋の準備するね。。。っと、
がちゃがちゃぐちゃぐちゃごちゃちゃ [たらーっ(汗)]

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広かったんだね [モバQ]

代わりに、リビングがえらいこっちゃになってるよぉ。。。 [失恋]

de、購入して1ヶ月。
人気商品だからという理由だけではなく、Panaの工場の問題もあって・・・
GW初日に、ようやくやってきましたぁ~ [目]

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交換の合間に、洗濯パンのお掃除をして・・・

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ちょろのお風呂が新しくなりましたぁ~~~ [ぴかぴか(新しい)]

まずは、ご挨拶 [るんるん]

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ちょろに、優しくしてねっ [ー(長音記号2)]

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AQUAと同じくらいのサイズですね。

de・・・ ぶぅたん。これも買っちゃったの [exclamation&question]

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あっ。それね。。。
滅多使わないけど、無いと不便な気がして・・・
こいちゃんさんに、お薦めメーカー教えて貰って、ヨドバシに偵察に行ったとき。
売り場の兄ちゃんにあれこれ聞いて、今日から価格が下がったと言われ
ネットで価格を調べたら、もっと安いとこがあったので
価格交渉したら、合わせてくれたので買っちゃったさ [ふくろ]

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ちょろの [ブティック] 可愛いく縫ってね [ドコモポイント]

ちょろは、すぐに取り込みにかかるのだ щ( ̄∀ ̄)ш

普段、物を置いてたところに物がなくなると、汚れが気になったりして・・・
拭き拭き掃除を始めちゃった、ぶぅたん。

ぶぅたーーーーーん。 お出かけしないとだよぉーーーーー [あせあせ(飛び散る汗)]

そうでした。午後、お散歩予定だったね ( ̄∇ ̄;)ハッハッハ
ちょっと(かなり)遅くなっちゃったけど、行くよぉ~~~ ウオーキング.gif

向かった先は・・・

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「石おもしろ会」に参加したときに、アドレスを記帳したので
ご案内はがきが届いたのですぅ~ [郵便局]

SAKANAさんも出店するのかな?って、聞いてみたら
出店はしないそうだけど「29日は会場にいるよー」って。
5月のイベントの準備で、忙しくされてて遊んで貰えないから
逢いにいっちゃうのだ でへ.gif
” 石ふしぎ大発見展 ”

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会場について、ビックリ [目]     広いのら。。。 [あせあせ(飛び散る汗)]
SAKANAさんと逢える [exclamation&question]
「到着しましたーーーー」ってメールすると
「どこにいます?」って、場所NOを連絡すると・・・ あっという間に見つけてくれたよん [ー(長音記号2)]

まずは、ちょろ&ぶぅたんで石あれこれを、見て回ることにしたよ [ー(長音記号2)]
でもね。目的があるわけじゃなく、作りたいものがあるわけでもなく。。。
欲しいなぁ~って思うものもあるんだけど、使い方がわからず へな.gif

ぶぅたん、良くやるっちゃうんだよね。
なんとなく欲しくなって、使えないまま。。。ってのが [どんっ(衝撃)]

そんなとき、SAKANAさんが登場っ [ー(長音記号2)]
まずは、 [カメラ] ポイントに連れて行ってくれました [るんるん]

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「モササウルス亜科の一種」

ちょろに体型が似てるおじさんに「持って。」って言われたけど
持てないよぉ。。。 いやいや.gif
レプリカだから、めっちゃ軽いんだけどね。

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このパチリだけ見てたら、恐竜展に来てるみたいだw ・・・.gif

石のことあれこれ、ちょろが話しても胡散臭いので、書かないけど
この後、石のこと色々説明して貰ったよん~ ふりふり.gif
次行くときは、なにか作りたいもの考えて行こうかな [ひらめき]
あとりえSAKANAさんの記事はこちら [次項有] 石ふしぎ大発見展 / 春 2016


「石おもしろ会」で気になってる「かえるさん」作家さんと合流して
同世代(ごめーん。一緒にしておいて・・・)3人+ちょろでお茶 [喫茶店]

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ちょこっとのつもりが・・・ 3時間近くペチャクチャしまくりぃ~~~ [るんるん]

初雑ざりお茶会だったけど、かえるさん
大丈夫だったかなぁ。。。 お茶飲む.gif

ぶぅたん、行こうねぇ~~~ (((o(^∞^)o)))

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「初夏のきらめき」 

あとりえSAKANA さんの作品が、阪急うめだ本店で見れちゃいますぅ~ [ぴかぴか(新しい)]
会期:2016年5月25日(水)~31日(火)
会場:阪急うめだ本店10F 『うめだスーク』 南街区「スーク クローゼット」
ちょろ、毎日行っちゃおうかなぁ~~~ щ( ̄∞ ̄)ш

「ちょろ、ぶぅたんに [プレゼント] 買ってねぇ~~~ 」 by ぶぅたん わくわく.gif

ばぁ~ばに感謝っ m(_ _)m [インテリア・ざっか]

だいぶ前から、この子が働かない [爆弾]

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ちょろ、なにもしてないよぉーーーーー [あせあせ(飛び散る汗)]

掃除機が吸わなくなってて・・・
お掃除しても、なんとなく綺麗になりきってなくて。。。 いやいや.gif
でも・・・ まったく使えないわけじゃないし。
ダマシ騙し使ってたんだけど、絨毯に落ちてる髪の毛残って気分悪い へな.gif

土日バイト増やして、買わなきゃぁ~って思ってたんだけど。。。
本業がね [たらーっ(汗)]

じぃ~じが入院してから土日バイトはお休みしてたんだけど
ばぁ~ばが落ち着いてきたので、復活。
すると、ばぁ~ばが身体壊すから無理して働かないでねって。。。
でもね。。。でもさ。
っと言うわけで「洗濯機と掃除機が壊れたから、バイトしなきゃ」って、言ったら。

あれこれ、頑張ったご褒美に買ってくれるって。。。
いやいや、買えないわけじゃないの。
まだ使えないわけじゃないから、今すぐってわけじゃないの [たらーっ(汗)]
「無理しない程度にバイトするよ」って、言ったんだけど。
「ぶぅたん、色々頑張ってくれたから、買ってあげるよ」って。。。

ちょろの左手の秘密は、これだったんだなぁ~~~ [次項有] ぐしゅぐしゅはっくしょーーーーーん!! (*´?`*) 

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ありがたい。。。 m(_ _)m

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お疲れ様。。。

de、エディオンに見に行ったんだけど高いっ [どんっ(衝撃)]
店員さんも最新のドラム洗濯機を進めるもんだからさ [たらーっ(汗)]
ばぁ~ばの予想では諭吉さん10人くらいだと思ってたらしい。。。
うーん。足らない [爆弾]

大阪で安く買えるとこ、探すことに。
de、ネットでぐぐってみたんだけど、お薦めされた洗濯機の口コミがなく。。。
ヨドバシカメラへ ウオーキング.gif

ぶぅたんの希望を伝えると、Panasonicのナノイー洗濯機を薦められた [たらーっ(汗)]
高いよぉ。。。 いやいや.gif
でもね、ちょろのお風呂機能がないと、買い替えられない [爆弾]

今のAQUAは10年近く使ってるし、引っ越しで動かしたのに結構使えてると。。。
AQUAの後継が、Panasonicのナノイーなのだとか。
思い切って値切ってみたら、10%くらい安くなった(ポイントも貰える) ♪.gif
ちょこっと見るつもりが、勢いで買っちゃいました お買いもの.gif

ちょろのお蔭で、諭吉さん飛んでいっちゃったよぉ。。。 へな.gif
親バカだなぁ。。。

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ぶぅたぁ~ん、届いたよ [プレゼント]

あいな。ダイソンの掃除機が欲しかったんだけど・・・
お店のお兄さんにあれこれ相談して・・・ この子にしたさ。

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海外の製品は規格が違うから、吸引力などの表示が自由なんだって。
音が静かって言ってたけど、やっぱり五月蠅く。。。 [バッド(下向き矢印)]
日本産の方が静かだった。。。
de、掃除機はHITACHIがいいんだって [むかっ(怒り)]

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かっちょぇ~~~んじゃね [ー(長音記号2)]

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乗ってみた [exclamation&question]

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間違ってるしぃ。。。 [たらーっ(汗)]


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こっちの方が、安定するよ [ひらめき]

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ちょろの車じゃないってば [あせあせ(飛び散る汗)]  by ぶぅたん

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色で駆動状況をお知らせしてくれるよん [ー(長音記号2)]

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絨毯に絡んでる髪の毛もしっかりGet [手(チョキ)]
いいんじゃねぇ~~~ くるっ.gif

換気窓など上部の網あみを掃除するときのパーツ

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このパーツ(¥5000-)は、ディスカウントして貰ったよん [手(チョキ)]

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ちょろのBMWも、お掃除できれば素敵なのにね [モバQ]

洗濯機を買ったポイントを使って、諭吉さん一人で買えちゃいました [ふくろ]

ばぁ~ば、ありがとねぇ~ ごめん.gif
洗濯機は、GWに届きます。
1ヶ月待ちって・・・どうよ [パンチ]

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ようやく、完成っ ♪d(^〇^)b♪ [インテリア・ざっか]

ぶぶのお店のリニューアルセールで、買ってきたカーテン。

出来上がりを買ってきたので、サイズが合わないのぉ~ [バッド(下向き矢印)]
って、そこはわかってて買ってるの。
始めから、お直し前提。

ぶぅ王国は、カーテンレールなので吊るす側をチョッキンしちゃうのだ [ひらめき]

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最近は、楽ちんに絞れちゃう便利なものがあるんだよぉ~~~ 上矢印.gif

大きい布をチョッキンするのは、ぶぅ王国では難しい作業だけど・・・
頑張ったよん [手(チョキ)]

こんな感じで、さっきの布を取り付けます。

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そんな時、ぶぅたん見つけちゃいました [あせあせ(飛び散る汗)]

お店用に作ったカーテンだからか・・・
両端がそのままなのぉーーーーーーーーーっ [たらーっ(汗)]

ぶぅたん的には、こういうところ気になるんだなぁ~~~ いやいや.gif

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de、やり直し。しっかり折り曲げないとね。

そして、ミシンを引っ張り出し、縫い始めたんだけど・・・・ [どんっ(衝撃)]
調子よく動いていたミシンの縫い目が飛ぶようになり
上糸と下糸が絡まなくなっちゃった [たらーっ(汗)]

糸のかけ方が間違ってるのかと何度もやり直してみたけど、直らず [バッド(下向き矢印)]
なんだか、針が刺さってる部分がぐらぐらしてることが判明 [たらーっ(汗)]

お客様センターに電話してみると、壊れているので修理が必要。
出張日が¥5000-
多分、部品交換が必要になるので、予算¥10000 ~ 13000 だと。。。 [爆弾][爆弾][爆弾]

ほぼ、新しいミシン買えるんだけどぉ。。。
プレゼントにぽちっとして当選したミシン。
厚布を縫うことはできなかったようです [失恋]
修理するの勿体ないから、ばぁ~ばんちのミシンで縫おうかと思ったんだけど
ばぁ~ばから、NGをくらってしまった [たらーっ(汗)]

しつけのまま使うわけにもいかなし。。。
とりあえず、作業中断 へな.gif

ミシン、買うしかないよなぁ。。。って思いながら
ネットでチェックしてみるけど、使用頻度が少ないため決め手に欠けるので後回しになり・・・
恵さんとお話ししてるときに、
「Yukaちゃんミシン持ってるから、借りたら? 聞いてみてあげるよ」って言ってくださり

お引越ししてきたときに
テーブルクロスでとりあえず作った、カーテンのまま年越ししちゃいました でへ.gif

DSC08933.JPG

年が変わって、恵さんから「Yukaちゃんから、連絡き来た?」って、メール。
ないんだなぁ。。。 [失恋]

すると「貸してくれるっていってたよ。もう一回、連絡してみるー」っと[iモード]、恵さん。
翌日、Yukaさんから「我が家で縫ってください」って、連絡いただきましたぁ~ [るんるん]

de、先日お邪魔させてもらって、縫わせていただきましたっ [手(チョキ)]

DSC00782.JPG

おっきなお目目だねぇ~~~ [かわいい]

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裾には「SMILE」の文字と、フフちゃん [ー(長音記号2)]

こんな感じに仕上がりましたっ ♪.gif

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麻なので、折シワが目立っちゃいますが、しばらくすれば重みで取れると思います [ー(長音記号2)]

同じ柄を二枚にするか迷ったんだけど・・・
デザイナーさんに相談したら、ぶぅたんチョイスの別柄を合わせちゃうアイデアに賛同してくださたのでーす ハート投げる.gif

ぶぅ王国、お引越ししてはや3年。
ようやくリビングのカーテンが完成しましたっ くるっ.gif

秋のお楽しみっ♪ ♪d(^〇^)b♪ [インテリア・ざっか]

Getしましたぁ~~~っ hoshi.gif

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たねやさんの 『西木木』

うふふ。違ったね でへ.gif
発売の前日。
Softbankさんから、電話 携帯.gif
「ぶぅたんの分、ご用意できました」って。
仕事帰りの時間で予約したじゃったんだけど・・・
既に埋まってると [たらーっ(汗)]
お昼の時間帯なら、まだ空きがあるとのことだったので
お昼休みの時間帯で予約 [ー(長音記号2)]

休憩時間をちと、ずらして・・・
行ってきましたっ ウオーキング.gif

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発売日に購入するなんて、今までにわ無いことですぅ~~っ わくわく.gif

[時計]12:30 で予約したけど・・・
やっぱりスムーズに案内されるわけわなく [たらーっ(汗)]
お昼休みの時間で完了するのか、Dokidokii [あせあせ(飛び散る汗)]

アドレス帳の移行は間に合わなかったけど・・・

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iPhone6 Plus Getっ ♪.gif

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ちょろ チェックっ [目]

DSC04423.JPG

やっぱ、大きいねぇ~~~っ [exclamation×2]

iPhone6 がちょうどAQUOS phoneと同じくらいのサイズだったので
Plusにしたのだ [ひらめき]

ちょろわ、こっちっ [ー(長音記号2)]

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ちょろにわ、おっきすぎる???

大きくなったけど、薄くなって軽いですぅ~上矢印.gif

機種変してから数時間。
Apple ID覚えてなかったから、アプリのダウンロードができず・・・
LINEはドロンしまたまま。。。 [たらーっ(汗)]

さーって、設定開始ですぅ~~~ 目パチパチ.gif

DSC04425.JPG

綺麗っ [ぴかぴか(新しい)]

使いこなせるまで、何日かかっかなぁ~~~ [モバQ]

DSC04431.JPG

イヤホンは持ち運びできるように、ケースにはってますぅ~~~ くるっ.gif

ちょこちょこ、レポりますね ♪.gif

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ギリギリむりくり、セーフ ε-(^。 ^;) [インテリア・ざっか]

先週の日曜日。
なぁ~んとなく、家具屋さんめぐりをしていて・・・
きになるぅ~~~を見つけちゃって、ざわざわしてる ぶぅたん 目がハート.gif

ヤバいの・・・ちょっと、財布の紐が緩みそうで・・・ ため息.gif

そんな時、ふと思い出した ポイントカード [チケット]
お気に入りのソファーを買ったときにオネダリして、貰ったんだけど・・・
その後、バタバタあれこれあってお買いものに行くの忘れてたぁ [たらーっ(汗)]

カードを見てみると、有効期限1年って書いてある [目]
終わってるんじゃね [失恋]

ヤバい・・・ 1万円分のPointを無駄にするわけにわいかないよぉーーーーー [あせあせ(飛び散る汗)]
de、お店に行ってみました。

交渉してみると、今日だったら使わせてくれるって [ひらめき]

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丁度、シンクをお着替えしたかったので、こちらをGetしましたぁ~~~ [るんるん]

DSC02764.JPG

全部で、¥105-

がっちり買いましたっ お買いもの.gif
フライパンも焦げ付きだしてたし。。。
白いお皿欲しかったんだぁ~~~ うんうん.gif

1年半も使うと、汚れが取れにくくなってて・・・

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爽やかなブルーにお着替えっ [ー(長音記号2)]

この子たちの使い方、かんがえないとねぇ~~~ [ドコモポイント]

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= 嬉しいお届けもの =

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ちょろに、お手紙が届いたよん [ハートたち(複数ハート)]

元気になりましたって [るんるん]

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ちょろのだよねぇ~~~ [るんるん]

ソネブロの暖かい、繋がりがぶぅたん&ちょろをほんわかさせてくれますぅ〜 [揺れるハート]

遊びにきてくれて、ありがとーっ♪スティッチ.gif
ちょろっと参加中・・・
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どう使う??? [インテリア・ざっか]

堅ちゃんトークショーの後、偶然見つけた 
”BoConcept ” のSale [ー(長音記号2)]

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この袋をチャリで持って帰ってきました・・・チャリ走る.gif
大変だったぁ。。。[あせあせ(飛び散る汗)]
ぶぅ王国にやってきたのわ。。。

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ちょろのクッション[るんるん]

カラフルソファーにわ、五月蠅いかなぁ。。。って思ったけど
なんのなんの、可愛いっ ハート2個.gif

そして・・・ [目]
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ボール

ぶぅたん・・・おっきいねぇ~~~
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ちょろ、いいこと思いついたよっ [ひらめき]

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お風呂っ[ー(長音記号2)]

にわ、小さいかぁ。。。 [たらーっ(汗)]
取りあえず、ポプリ入れてみましたっ [るんるん]

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ゆっくり、かんがえまぁ~~~っす ふりふり.gif

そんな日は、カラフルなワインde [バー]

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2度目のサプライズっ♪ [インテリア・ざっか]

ある日、ぶぅたんが茶封筒を持って帰ってきましたっ[目]

ちょろ宛じゃないよ・・・
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そういわれると気になりますぅ~~~っ[あせあせ(飛び散る汗)]
差出人は、ふぢたちゃま。
気になる ちょろぉ~~~ぉ~~~[目]

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ぶぅたぁ~ん。開けよぉ~~~ w(^∞^)w ワクワクですぅ~[るんるん]

素敵なプレゼントがお手紙と一緒に届きました[プレゼント]

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ぶぅたぁ~ん。ふたり一緒だよぉ~~~ O(^∞^)O

そういえば、今度はふたりでって、オネダリしたっけ???(*^∞^*)

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ちょろのぉ~~~[ハートたち(複数ハート)]

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ぶぅたんの目。口元ゆるゆるぅ~~~[ー(長音記号2)]

ちょろ[揺れるハート]Loveなんだからぁ・・・[手(チョキ)]

ふぢたちゃまの目には、こんな風に写ってるらしい[たらーっ(汗)]
なんだか、恥ずかしいなぁ。。。 by ぶぅたんbuta.gif

ぶぅ王国の宝物っ[ぴかぴか(新しい)]

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ほんわか ぶぅ王国。素敵でしょ目がハート.gif

もっと、いっぱいになるといいなぁ~~~っ (*⌒∞⌒*)

ふぢたさん、ありがとぉーーーーーっ[ハートたち(複数ハート)]

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いたわりましょ。。。 [インテリア・ざっか]

毎日、暑いですね(;´Д`A
睡眠障害は少しマシになってきたものの・・・寝苦しい毎日が続き、、、
夜中、何度も起きちゃうんです[バッド(下向き矢印)][バッド(下向き矢印)][バッド(下向き矢印)]

睡眠は大事です!!
って、お引越しの時に色々拘ったのに・・・へな.gif
寝汗が凄いので、タオルを引いたりしてるんだけど、朝にはTシャツがぐっしょり[たらーっ(汗)]
夏だから・・・ではすまされませんいやいや.gif

心地よい眠が欲しいよぉ~~~ヽ(●´∞`●)ノ

そんな時、寝具セールをやってたので行ってみました。

Saleが始まった頃は、定価販売だった「COOL TOUCH」がお安くなってました[ぴかぴか(新しい)]
冷感素材で体温で溜まった熱も放熱してくれるとか。。。
ほんまかいなって、思いながらも触ってみると、ほんのり涼しげ[グッド(上向き矢印)]

ベットパット、お引越し前のサイズが小さいのを使ってたので、買わなきゃなぁ~~って思いながら
後回しになってたのも気になってたのだ。。。

部屋の温度が、28度以下の時から効果があるそうです。
エアコンで部屋の温度を下げて、30分後に切れるようにタイマーを設定してベットにコロン。
夜だと、エアコンが切れてもすぐには温度は上がりませんからね。。。

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夜中に何度か起きるけど・・・寝汗はさほどかいてません[グッド(上向き矢印)]

寝返りしてひんやり感を感じながら、放熱してるようです[手(チョキ)]
ぐっすりとはいかないけど、心地よさGetです[ー(長音記号2)]

もうひとつの「いたわり」
それは・・・お気にいりのソファーちゃんhoshi.gif
汗を吸っちゃって可哀想なので・・・リセッシュ[モバQ]
だけじゃね。
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ハーフケットで防御。

渋めにって思ったんだけど・・・
大きなガーゼタオル見っけ[目]

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リバーシブルになってて
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ぎゃーっ[あせあせ(飛び散る汗)] 派手っ[exclamation×2]

ちょろ、こっちがいいっ(^v^)

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はいはい。ちょろには、こっちが似合うねでへ.gif by ぶぅたん

お気にいりのソファーだもん[るんるん] ずーっと大切ハート.gif

そんな夏の夕方の空をパチリしてみました[カメラ]
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今日も、暑くなりそうです。
お出かけしたいなぁ~~~って、ぶぅたんにオネダリしてるんだけど・・・夕立予報[あせあせ(飛び散る汗)]
ぶぅたんの気持ちが変わりませんよぉ~~に(^人^)

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