ヘルシオ de クッキングぅ～～～♪♪

ある日、なおっちょから「空飛ぶ鑑賞会、明日行ってよいぃーーーっ」ってメール
ドラマ「空飛ぶ広報室」の１回目を見逃したとか。
ぶぅたん、録画してたの消してなかったんだよね

仕事帰りに来るから、晩ご飯いるよね
この前、友達に好評いただいたので、またまたヘルシオで鶏さん揚げちゃいますぅ

油を使わずにどうやって、揚げるの？？？って
コメ貰ってたので、お見せしちゃいますぅ

まずは、手作りタレに鶏さんを漬け込みます。

２時間ほど漬け込んだ後、卵とごま油を加えるのが　ぶぅたん流

いい感じに漬け込まれたら、タレの水分を切ったあと片栗粉をまぶします。

ここまでは、一緒ですよね。
de、ここからがヘルシオ流。トレイの上に鶏さんを並べて。

この作業が、結構ムズイ　だって、網の幅が結構広くて鶏肉が落ちそうになる

頑張って並べたあとは、ヘルシオにお任せっ

ワインでも飲みながら見てましょう。

なおっちょが、かまってくれないから拗ねてる ちょろ。。。

ぴぃ～～～

できましたぁ～～～

鶏さん自身の油を使って揚げる＆余分な油を落とすのです
あっ、説明になってない

買っといた温野菜と一緒に・・・

ちょっと、焦げちゃったけど　お味はGood

ふたりで完食っ
おつまみ要るなら、買ってきてねって、お願いしておいたら
なんと・・・パン買ってきた
不思議チョイスな、なおっちょなのでした。

=おまけ=
なんかブタもの、持ってこようと思って・・・っと、なおっちょ。

食べられないよぉ～～～

遊びにきてくれて、ありがとーっ
ちょろっと参加中・・・
　ぽちっと”クリック”応援よろしくですぅ

コメント 9

温野菜もたっぷりでとてもヘルシーなお料理ですね。
今日も暑くなりそうなので、くれぐれもご自愛下さい。
by hirochiki (2013-07-10 06:44) 

ブタもの、クッキーかなぁ
目が合うと食べにくいですねー＾＾
by さる１号 (2013-07-10 06:57) 

芋、イモ、カボチャの温野菜が美味しそう。。
勿論、お肉も。。
by なんだかなぁ〜。横　濱男です。 (2013-07-10 08:36) 

さすがヘルシオ！
油落としてくれるんやね！
毎日暑い！
バテバテです・・・。＾＾：
by hatumi30331 (2013-07-10 08:58) 

ブタもの　お土産＾＾
面白いチョイスですね～
ヘルシオ～
暑い中揚げ物しなくていいから　いいなぁ・・・・
暑い・・・・

by はるゆうなお (2013-07-10 09:52) 

「空飛ぶ広報室」私も初回は見てません。
その前にやっていた「dinner」は初回と最終話を見ていない……f^_^;
初期のヘルシオを買ったともだちが「掃除が大変」と言っていましたが
お手入れ難しいんでしょうか？
by hatsune (2013-07-10 13:22) 

油なしでから揚げができるんですね！
ブタもののお土産はちょろちゃん食べれないですねぇ～
by Hiro (2013-07-10 23:09) 

へぇ　こうやってできるんだ　＠_＠
普通揚げ物すると使用済み油がたくさん残るけれど　
やっぱりヘルシオ　いいわねえ(^o^)

by junko-a (2013-07-11 14:53) 

☆hirochikiさん　
毎日、暑いですね。
クーラーの中も疲れるし、入れないと汗まみれ・・・
なんとかならないですかねぇ。。。（＋＿＋）

☆さる１号さん
このクッキーは、食べれそうにありませぬ。

☆なんだかなぁ〜。横　濱男です。さん
芋ほこほこ系が大好き。
ついつい、食べ過ぎちゃいます（＞＿＜）

☆hatumi30331さん
フライ物の油も落としてくれて揚げたてのような食感になるので
お気にいりですぅ～w（＾ー＾）w
毎日暑すぎ！！体調気をつけなきゃですね。

☆はるゆうなおさん
セットしたら、お任せってところも魅力ですね(^_-)☆
お料理好きな人なら、もっと活躍するんだろうけど。。。

☆hatsuneさん
取り敢えず、録画する癖があるんですよ。
広報室なら、まだありますが・・・（＾＾；

お水を使った調理後は、拭き拭きする必要がありますが
お手入れ簡単ですよ。
メンドクサガリの私でもできるくらいだもん♪

☆Hiroさん
食いしん坊のぶぅたんには、油を使わないがいいのです（＾ー＾）v
ちょろだけでなく、ぶぅたんも食べれません（＊＿＊）

☆junko-aさん
滅多に揚げ物しない、ぶぅ王国では１回で使用済み油となてしまいまするぅ（T_T)
ヘルシオさんの登場で、無駄も解決(^-^)v

☆ポチってしてくださった、みなさん
nice!＆遊びにきてくださって、ありがとうございます♪
by ちょろっとぶぅ (2013-07-12 12:08)